图书内容介绍 --> 这是一个让人无时无刻不在分心的时代，四通八达的互联网、各种智能手机APP、电子邮件、让人沉迷其中的游戏，每时每刻都在冲击着我们的大脑。不论你是企业家、商务人士、普...

图书内容介绍 你常因为人际关系或恋爱问题而心情乱糟糟吗？ 工作上的失误会使得你成天闷闷不乐吗？ 别人一句不经意的话，往往搞得自己烦躁不已？ 我们明知小情绪会让人失去理智，却还是被牵着走...

图书内容介绍 《焦虑心理学》介绍了焦虑的本质和来源，阐述了罗洛·梅、克尔凯郭尔、弗洛伊德、奥托·兰克、叶克斯和道森等心理学家对焦虑的认知与看法，并结合当代人们的实际焦虑症状，分别从...

图书内容介绍 你的生活被无意识所操纵–那些没有意识到的想法，下意识做出的举动，或是你认为另有缘由的行为。你肯定没有意识到，正是词语、颜色、行为，还有其他被忽视的讯号，它们在影响你，...

图书内容介绍 焦虑让我们刺痛，也让我们行动。 《好的焦虑》作者斯科特·施托塞尔与焦虑共处了35年。在《好的焦虑》这本书中，他生动记述了自己从小到大的焦虑经历，从医学、文化、哲学、社会等...

图书内容介绍 《你的自律，给你自由》 是一本从养成自律习惯出发，切切实实对我们当下和未来生活有着指导意义的青春励志类书籍。人生的自律是对自己的思想、时间、精力、情绪、资源等多方面进行...

图书内容介绍 我们都生活在一定的集体中，免不了与人交流与沟通，而 人际关系好的人很明显有个撒手锏——说话时把握人心，了解 如何为人处世，进而左右逢源，受人欢迎。 《心理学与表达力影响力...

图书内容介绍 作者： 小椰子 出版社：台海出版社 出版年： 2018-8 ISBN：9787516819982 作者简介 小椰子。90后当红励志作者，精读主创。想活得更自律的青年作者，喜欢旅行，喜欢思考。曾一人前...

图书内容介绍 作者： [日] 斋藤孝 出版社：后浪出版公司·江西人民出版社 副标题：信息爆炸时代我们如何读书 原作名：読書のチカラ 译者：程亮 出版年： 2016-9 ISBN：9787210085584 作者简介 ...

图书内容介绍 作者：姜得祺 出版社：湖南文艺出版社 副标题：酒局应酬实用智慧 出版年：2012-11 ISBN：9787540458140 作者简介 姜得祺（原名姜德其，网络名：暗地黑羊），情感咨询师、内地新锐...